Клюква: как приготовить из ягоды полезный морс

Продолжаем разговор об уникальной и полезной ягоде. Говорим о клюкве.

Применение в косметологии

Ягода способствует выработке кожей коллагена. А также эффективно питает и смягчает кожу. Дарит ей свежий, отдохнувший вид.

Хорошо проявляет себя в вопросе осветления пигментных пятен и устранении мелких мимических морщин.

клюква

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Аюрведа. Часть 1

Сок клюквы в сочетании с медом уменьшает першение в горле и кашель. Применяется при бронхите. Обладает отхаркивающим действием.
Ложка ягоды в зимний период поддержит ваш иммунитет.
В целях лечения гипертонии рекомендуется употреблять настой. Три столовые ложки перетертой клюквы смешать со стаканом воды.
При болях в горле выполняйте полоскание с клюквенным соком.
При профилактике цистита пейте стакан клюквенного сока каждый день. Это помогает организму справиться с вредной микрофлорой в мочеполовой системе. А так же стимулирует мочеиспускание.
Выпивайте два-три стакана клюквенного сока для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Измельчите чистые ягоды клюквы, отожмите сок. Жмых прокипятите в течение пяти минут. Оставьте отвар настаиваться. После процедите его.

Добавьте мед по желанию и влейте клюквенный сок.

Пропорции: два стакана клюквы на три литра воды.

Вы можете разнообразить морс лаймом, лимоном, мелиссой или гвоздикой.

клюква

Аллергия. Убедитесь, что у вас нет реакции на ягоду.
Заболевания желудочно-кишечного тракта. Гастрит и язва желудка являются противопоказаниями при применении клюквы.
Сочетания с некоторыми лекарствами. Уточните у лечащего врача.
Людям с гипотонией не следует употреблять настои из клюквы.

После употребления морса или свежей ягоды обязательно прополощите рот.

Понравилась статья? Сделайте репост и поделитесь с друзьями!