в разделе

Массаж стоп – полезно и приятно

Массаж стоп — одна из методик восточного массажа. Она проста для освоения и обладает рядом уникальных воздействий на организм. Рефлекторный массаж имеет тысячелетнюю историю, идущую из Северной Америки. Далее она распространилась и стала частью культуры Индии и Китая.
Исследованиями практики на организм занимается наука — рефлексология, заявляющая об эффективности процедуры. Суть в том, что во время массажа происходит воздействие посредством активизации особых точек на стопах, которые отвечают за здоровье определенных органов в теле.

массаж

Как это работает

Физический недуг, есть ни что иное, как нарушение потоков энергии. Воздействие на рефлексогенные точки эффективно, так как происходит работа на энергетическом уровне. Восстанавливаются нарушенные связи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Осознанное питание

Массаж стоп направлен на проработку активных точек, на энергетическом плане проявленных в корректной работой внутренних органов. Процедура носит как терапевтический, так и профилактический характер.

массаж

Польза

Правильное воздействие на стопы —  проработка зажимов в теле. Блокировка энергии выражается в болях или же в различных защемлениях. Практика данного массажа способна восстановить баланс и движение энергий в организме.

Процедура применяется при разнообразных нервных и психологических заболеваниях. Способен устранить симптомы переутомления и нервного перенапряжения.
Благоприятно влияет на иммунитет организма, повышает жизненный тонус.
Применим при профилактике сердечных и сосудистых заболеваний.

Помимо перечисленных действий массажа, стоит выделить пользу процедуры в ежедневном применении. Такая процедура эффективно снимает усталость и раздражение, накопленное за день.

Вы можете помочь своим близким справиться с утомлением после рабочего дня. Массажу можно уделить 10-15 минут, этого будет вполне достаточно. Процедура особенно эффективна перед сном. Она поможет расслабиться и снимет «тяжесть» с ног и тела.

массаж

Противопоказания

Методика безопасна и подтверждает свою эффективность на протяжение многих лет. Однако существуют противопоказания к ее применению. Это период беременности, а так же диабет и артрит.

Понравилась статья? Сделайте репост и поделитесь с друзьями!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Женские аскезы – путь счастья, любви и благополучия. Часть 1

Loading...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рисовая вода для объемных и блестящих волос

слово

Слова, которые вы путаете