Как успешно пройти детектор лжи

Ни для кого не секрет, что в последнее время проверки на детекторе лжи — дело довольно обычное. Если вы хотите устроиться на работу в крупную компанию, будьте готовы, что с вас могут потребовать проверку на полиграфе.

«Но как же пройти его успешно?» — вот вопрос, который тревожит многих. Мы решили разобраться в этой проблеме и разузнать факторы, которые гарантируют успех. А как бонус расскажем, в каких случаях вы можете отказаться от проверки и вам за это ничего не будет.

Конечно же, полиграф не определяет, врете вы или нет. Он считывает только физиологические показания и их изменения, когда вы говорите неправду: давление, потоотделение, пульс, дыхание. В некоторых случаях может измеряться даже активность головного мозга.

Современные lie-детекторы способны фиксировать более 50 физиологических параметров. Например, это может быть расширение капилляров — самый простой рефлекторный ответ, «краска смущения». Но большинство компаний все же придерживаются стандартного варианта.

Часто считается, что это скорее искусство, а не наука, поскольку многое в процессе зависит все же от специалиста-полиграфолога, а не от прибора. Чтобы проверка прошла успешно, именно он должен подобрать подходящие под личность опрашиваемого вопросы, чтобы вызвать нужную реакцию.

Как подготовить психику к проверке?

Подготовьтесь физически

Нужно позаботиться о своем состоянии хотя бы за сутки до проверки. В это время нельзя переедать, но и морить себя голодом не стоит. Хорошенько выспитесь и, собираясь на исследование, наденьте одежду, которая удобна для вас.

Не запрещайте себе нервничать

Ничего страшного не случится, если вы будете волноваться. Может быть, это даже поможет вам пройти тест. Если верить статистике, самые точные ответы получаются как раз у тех, кто нервничал при проверке.

Но если вы все равно переживаете, что нервы создадут для вас лишние проблемы, стоит узнать пару моментов.

Для проверки базовых реакций организма вам специально придется солгать. Это будет сделано при помощи контрольных вопросов. Вы сразу сможете отличить их от специальных вопросов, потому что они будут носить общий характер.

В качестве общего вопроса может быть: «Вам когда-нибудь приходилось красть?»

А специальный будет выглядеть так: «Вы когда-нибудь крали на работе?»

И если при ответе на общие вопросы вы будете нервничать, а на ответе на специальные — нет, полиграф расценит ваш ответ как правдивый.

Заставить себя нервничать не так сложно, как кажется. Вы можете просто думать о чем-то неприятном или страшном, что будет доставлять вам дискомфорт.

Не врите по мелочам

При проверке всегда старайтесь отвечать правду. Вам же нечего скрывать и бояться. Результаты будут максимально точными, когда вы будете максимально правдивы. Люди частенько врут по мелочам, к тому же, они уверены, что будут вопросы-ловушки.

Согласно же уверениям специалистов, вопросы задаются очень простые, это прописано в этике самого тестирования. Помимо этого, вы же заранее узнаете все вопросы, чтобы избежать эффекта новизны.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Интересные факты о лжи

Не спешите с ответом

Не нужно спешить давать ответ, потому что это может исказить итоговый результат. И помните, что вопрос может задаваться от 3 до 6 раз.

До конца выслушайте вопрос, проговорите его про себя, подумайте, правильно ли вы его поняли, а потом давайте ответ.

Немного помедлив с ответом, вы можете понять, какой вопрос вам задали: несущественный, общий или специальный.

Думайте о чем-то приятном

Если вы умеете себя контролировать, то этот способ точно вам подойдет. Нужно по-настоящему иметь контроль над своими мыслями, чтобы вызывать в себе именно положительные эмоции.

Если при обдумывании вопроса вы понимаете, что вам придется солгать, нужно представить что-то максимально приятное для вас. Или будьте расслаблены во время всей проверки на полиграфе. Создайте в голове некий маленький мирок, где вы будете «прятаться» от неприятных вопросов, и где будут только приятные воспоминания.

Не пользуйтесь физиологическими уловками

Перед подготовкой к проверке многие часто обращаются за советом к интернету. И на их просьбы об успешном прохождении теста чаще всего дают такие советы:

• Напрягите мышцы.
• Положите в ботинок кнопку и наступайте на нее в момент ответа.
• Прикусите язык.

Но хотим вас разочаровать: эти уловки сейчас не срабатывают. Современные полиграфы умеют различать физическую боль. И если вас поймают на таком фокусе, то могут перенести проверку. И уже при следующей будут очень тщательно проверять результаты.

Отказаться от тестирования на законных основаниях

Есть случаи, когда прохождение полиграфа противопоказано. Причина в том, что результаты точно будут искажены, да и сам процесс проверки может оказать не самое положительное влияние на человека.

И кроме психических заболеваний это:

• беременность;
• болезни сердца;
• эпилепсия;
• болезни дыхательной системы (вплоть до простого насморка);
• проявление любой болезни;
• принуждение против воли человека.

Статья была полезна? Поделись ею с друзьями — сделай репост!