Войти через:

Многозадачность человеческого мозга сильно переоценена

332
Многие из нас уверены, что могут выполнять несколько задач одновременно — читать статью на сайте, жевать бутерброд, отвечать на письма по электронной почте и говорить по телефону, успевая при этом ещё просмотреть сообщения в Twitter. Принято считать, что одновременное выполнение нескольких дел сразу не снижает эффективность, а напротив, повышает её.

Исследования Университета Юта показывают, что люди, привыкшие действовать таким образом, как правило импульсивны, непоседливы и уверенны в своей способности жонглировать несколькими делами одновременно. На самом же деле, чем больше задач вы выполняете, тем меньше внимания уделяете каждой из них.

Исследователи опросили 310 студентов. Каждого из них попросили оценить свою многозадачность по шкале от 1 до 100 со средней оценкой 50, подробно рассказав в анкете о времени, потраченном на телефонные разговоры во время езды на автомобиле и о взаимодействии с различными видами средств массовой информации — от журналов и видеоигр до обмена СМС и электронной почтой. Также студенты выполнили специальный тест для определения их уровня многозадачности, в котором нужно было запомнить последовательность букв. Буквы были даны не подряд, а разделены простыми математическими задачами, истинными или ложными, как, например, 2+3=6.

70% участников оценили себя выше среднего. На самом же деле, по результатам теста большинство испытуемых получили оценку ниже 30%.

Итак, часто то, что мы ошибочно принимаем за многозадачность, на самом деле является неспособностью сосредоточиться на одной задаче за раз и заставляет нас отвлекаться. Результаты исследования показывают, что чем больше дел человек проделывает одновременно, тем меньше его эффективность в каждом из них.

Кстати, 25% участников, показавших лучшие результаты, в большинстве случаев оценивали себя ниже среднего, указывая, что предпочитают сначала закончить одно дело и только потом перейти к следующему.

Теги

Нет комментариев

ВАШЕ МНЕНИЕ

Войти через: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Популярные статьи

Новые профессии будущего — IT-генетики, строители роботов и «умных» дорог

Через каких-то 10-15 лет рынок ...

Мар 19, 2016 35459

Весёлое приложение MSQRD создаёт маскарад в телефоне

Мобильное приложение MSQRD от белорусских ...

Мар 03, 2016 29044

98 самых интересных фактов о человеческом теле

Тело человека — невероятно сложная ...

Июн 17, 2013 28723

Как научиться засыпать в течение одной минуты?

Многие люди подолгу не могут ...

Сен 08, 2015 26874

15 захватывающих веб камер мира

Хотите посетить интересные и увлекательные места, не вставая со стула? Сегодня, мы предлагаем вам посетить Океанариум и побывать на берегу Ниагарского водопада, прогуляться по Таймс-Сквер ...

© 2016 Facte.ru - познавательный журнал, интересные факты и научные статьи. 18+. Все права защищены.