в разделе

Британские ученые советуют мужчинам… плакать


Выплескивать эмоции — полезно для здоровья, и это — научный факт. Согласно выводам ученых из университетов Ланкастера и Миннесоты, «плаксы» чувствуют себя куда лучше, чем сдержанные люди. Собственно говоря, большинство из нас — в некотором роде плаксы по натуре, поскольку такая эмоциональная разрядка позволяет улучшить самочувствие 90% людей.Примечательно, что дело не только в том, что со слезами уходят горести. Слезы «уносят» из организма гормон стресса кортизол, который, накапливаясь, может стать причиной сердечного приступа или развития атеросклероза.Ученые говорят, что о пользе слез помнить, в первую очередь, нужно… мужчинам. Ведь так уж сложилось, что мужские слезы воспринимаются обществом не лучшим образом. А между тем, даже мужественные герои древнегреческих трагедий плакали без стыда. Если в минуту слабости позволить себе пустить скупую слезу — организму будет только лучше, — считают специалисты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

8 вещей, о которых не стоит беспокоиться

Где и когда показания привидения стали причиной тюремного срока для подсудимого?