Сегодня мы поговорим о самой высшей форме слушания.
Сопереживание
Слушание в форме сопереживания называют лучшим средством от любых недугов. При такой форме общения вы слушаете с намерением понять собеседника, услышать его. Вы не выносите свою оценку, не пропускаете мысли собеседника через собственные фильтры – вы просто слушаете и понимаете принимая все то, что вам говорят. Вы сострадаете и проявляете любовь к говорящему.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Практика созерцания
Почему так сложно развить в себе слушание – сопереживание?
Если вы открыты и проявляете любовь, но не имеете внутренних осознанных границ – вы легко можете перенять мысли другого на себя. Попасть под эмоциональное состояние говорящего, проникнуться его идеями (а они не всегда созидательны и полезны для вас).
Как научиться сопереживать, не попадая под влияние чужих мыслей
Вы должны научиться слушать человека, но не принимать его ситуации и образы мышления на себя. Не перекладывать его опыт на свою картину жизни.
Для этого необходимо четко осознавать то, по каким законом происходят события в этом мире. Понимать причинно-следственную закономерность происходящего. Брать на себя ответственность за свои события и реакции. При этом развивать в себе сострадание и принятие людей такими, какие они есть. Проявляйте благодарность к миру, людям и всему, что происходит в вашей жизни. Тогда у вас откроется путь для развития такого ценного таланта, как слушание – сопереживание.
В буддийской философии такое умение сравнивают с цветением лотоса. Цветок растет, проходя через мутные воды, при этом сохраняет свою чистоту и красоту. Листья же его всегда остаются сухими, и вода скатывается с них, не оставляя следа.
Понравилась статья? Сделайте репост и поделитесь с друзьями!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как научиться слушать собеседника: уровни слушания. Часть 1