в разделе ,

Детокс-напиток, который помогает очистить легкие и улучшить состояние организма

Не секрет, что экология в больших городах оставляет желать лучшего. Жители мегаполисов страдают от самых разных заболеваний, в том числе и от болезней легких. Чаще всего от них страдают курильщики, но и пассивное курение наносит вред организму.

Курение

Напиток из куркумы и имбиря поможет вам очистить легкие и вывести все вредные вещества из организма.

Куркума

Имбирь выводит излишнее количество слизи из легких. Куркума оказывает общеукрепляющее действие на организм. Также полезен для здоровья и лук.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
«Сойлент»: здоровое питание или очередной обман

В луке огромное количество антиоксидантов, поэтому он помогает бороться с онкологическими заболеваниями, простудами, воспалениями.

Имбирь

Что нам требуется для приготовления напитка?

Для того чтобы приготовить детокс-напиток нужно:

  • 1 крупная луковица;
  • 2,5 ст. ложки куркумы;
  • 50 г свежего имбиря;
  • 350 г меда;
  • 1 л воды.

Легкие курильщика

Способ приготовления

В воду добавляем мед, куркуму и кипятим. Лук и имбирь мелко режем, а потом добавляем в кипящую воду. После этого убавляем огонь до среднего, и ждем пока объем жидкости уменьшится вдвое. Полученный отвар нужно процедить, перелить в чистую посуду и охладить до комнатной температуры.

Напиток

Принимать отвар нужно по одной столовой ложке 2 раза в день. Первый прием – утром, второй – спустя 2 часа после приема пищи.

ложка

Понравилась статья? Тогда поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Помогает ли питье холодной воды сбросить вес?

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Девушка

Что делать, чтобы зима была в радость?

ящерица

Интересные факты о рептилиях