Продолжаем разговор об уникальной и полезной ягоде. Говорим о клюкве.
Применение в косметологии
Ягода способствует выработке кожей коллагена. А также эффективно питает и смягчает кожу. Дарит ей свежий, отдохнувший вид.
Хорошо проявляет себя в вопросе осветления пигментных пятен и устранении мелких мимических морщин.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Аюрведа. Часть 1
Народная медицина
- Сок клюквы в сочетании с медом уменьшает першение в горле и кашель. Применяется при бронхите. Обладает отхаркивающим действием.
- Ложка ягоды в зимний период поддержит ваш иммунитет.
- В целях лечения гипертонии рекомендуется употреблять настой. Три столовые ложки перетертой клюквы смешать со стаканом воды.
- При болях в горле выполняйте полоскание с клюквенным соком.
- При профилактике цистита пейте стакан клюквенного сока каждый день. Это помогает организму справиться с вредной микрофлорой в мочеполовой системе. А так же стимулирует мочеиспускание.
- Выпивайте два-три стакана клюквенного сока для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Морс из клюквы
Измельчите чистые ягоды клюквы, отожмите сок. Жмых прокипятите в течение пяти минут. Оставьте отвар настаиваться. После процедите его.
Добавьте мед по желанию и влейте клюквенный сок.
Пропорции: два стакана клюквы на три литра воды.
Вы можете разнообразить морс лаймом, лимоном, мелиссой или гвоздикой.
Противопоказания
- Аллергия. Убедитесь, что у вас нет реакции на ягоду.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта. Гастрит и язва желудка являются противопоказаниями при применении клюквы.
- Сочетания с некоторыми лекарствами. Уточните у лечащего врача.
- Людям с гипотонией не следует употреблять настои из клюквы.
После употребления морса или свежей ягоды обязательно прополощите рот.
Понравилась статья? Сделайте репост и поделитесь с друзьями!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Клюква – кладезь пользы для организма. Часть 1