в разделе

Вим Хоф: невероятный «ледяной человек» из Амстердама

Вим Хоф – поистине уникальный человек. Он может выдерживать такие низкие температуры, которые заставили бы большинство из нас убежать домой и надеть все самое теплое. Хоф же выдерживает их каждый день. Он плавает в ледяной воде в одних лишь шортах.

Вим Хоф в проруби

Вим Хоф

Своим «ледяным» хобби он начал заниматься после смерти жены. Она пила множество лекарств для поддержания психического здоровья, но все равно покончила жизнь самоубийством. Хоф впал в сильную депрессию. После долгих душевных поисков он решил найти способ, который бы помог людям вернуть контроль над своим телом. Когда мужчина обнаружил, что плавание в холодной воде заставляет его чувствовать себя лучше, он начал разрабатывать собственные методы лечения холодом.

Вим Хоф

Хоф – обладатель мирового рекорда Гиннесса по самому длительному пребыванию в ванне с ледяной водой, где он продержался целых 112 минут. Врач, присутствовавший при этом и фиксировавший его температуру, отметил, что она была довольно низкой; однако, когда Хоф вылез из воды, его тело было в отличном состоянии и он не проявлял никаких признаков стресса.

Вим Хоф в ледяной ванне

Вим Хоф во льду

Также он совершал восхождение на Эверест в одних шортах. Для большинства людей такой подвиг совершенно немыслим, но Хоф не только сделал это – он полагает, что может научить этому и других. Чтобы доказать свои способности научным путем, он позволил ввести себе эндотоксин, который обычно используется для проверки реакции иммунной системы; ему удалось подавить его.

Вим Хоф в горах

Вим Хоф медитирует

Сначала врачи полагали, что причина этого кроется в особенностях организма, пока они не проверили 12 учеников Хофа, которые повторили его подвиг.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
50-летний сингапурский фотограф выглядит на 25!

Вим Хоф и его ученики

Канал Vice известен своей любовью к странным историям, таким, как эта. Поэтому его сотрудники обратились к Виму. Он был рад поговорить с журналистами и даже предложил им поучиться у него своим методам, чтобы они могли сами убедиться в их эффективности. Хоф и сейчас учит многих людей, потому что хочет, чтобы каждый мог использовать его методы, но для команды Vice он провел несколько дополнительных практических тренировок.

Вим Хоф бежит по снегу

Вим Хоф в ледяной воде

Он показал журналистам из Vice способ дыхания, основанный на самоиндуцированной гипервентиляции, то есть заключающийся в том, чтобы вдыхать больше, чем выдыхать. Впоследствии они рассказывали, что после этих тренировок чувствовали себя очень странно, как будто под действием наркотиков.

Вим Хоф медитирует

Вим Хоф медитирует

Несмотря на свой изначальный скептицизм, после нескольких коротких тренировок у Хофа команда Vice смогла подняться на самую высокую гору в Польше в одних шортах и пробыть в ледяной воде гораздо дольше, чем раньше.

Вим Хоф

Трудно сказать наверняка, как это работает на биологическом уровне – ученые все еще пытаются разобраться в этом. Но они полагают, что, используя гипервентиляцию, Хоф каким-то образом получает определенный контроль над своей автономной нервной системой, что раньше ученые считали невозможным.

Вим Хоф в ледяной воде

Вим Хоф в ледяной воде

Хотя пока наука не может разобраться во всех тонкостях этого феномена, уже есть свидетельства того, что этим методам действительно можно научиться. Поскольку Хоф охотно позволяет проводить на себе научные исследования и тесты, в ближайшем будущем он может помочь нам понять много нового о человеческом теле.

Вим Хоф в ледяной воде

Понравилась статья? Поделись ею с друзьями – сделай репост!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Китайская традиционная медицина

Китайская медицина стала популярной из-за ошибки

Апатани

Старинная традиция: носовые втулки у женщин народа апатани