Наши далекие прапрадеды часто ходили по земле босиком. Они знали о пользе этого и с удовольствием испытывали на себе чудодейственный эффект. А у большинства современных горожан земля ассоциируется с чем-то грязным. Однако они забывают, что в этой «грязи» растут растения, которые помогают нашему организму.
Дети гуляют на площадках с искусственным покрытием, а взрослые считают хождение без обуви неприличным. Так и формируется стереотип. Уже с рождения малыши не представляют, что такое бег по травке или свежей росе, они не чувствуют энергетическое поле нашей планеты. Но у «босого» хождения уже есть и свой термин – заземление.
Наша планета заряжена отрицательно. Именно поэтому при прогулках голыми стопами мы впитываем отрицательные электроны, что поддерживает тело в отрицательно заряженном состоянии. Это так же полезно, как солнце и употребление питьевой воды. Кроме того, после подобных процедур улучшается сон, уменьшаются имеющиеся болевые ощущения, а также происходит благотворное и лечебное воздействие при некоторых заболеваниях.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Худеем, гуляя: польза прогулок для стройного тела
Контактировать можно не только с почвой или травой, но и с полом в помещении, который соединен с заземленными проводящими системами. Это отличная экологическая стратегия для желающих снять стресс, восстановить функции нервной системы, снять воспаления и боли, а также оказать самостоятельную помощь при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Проще говоря, босые прогулки можно внести в список наиболее полезных вещей для человеческого организма и здоровья в целом, а именно: свежий воздух, чистая вода, солнце, полезные продукты и спорт.
А вы теперь будете совершать такие прогулки? Расскажите об их пользе друзьям – сделайте репост!
CLEVER marketing